Entraînement de parole

Préparer un nouveau cycle

Définis ton objectif, réalise l’exercice puis prends un moment pour observer ce qui a fonctionné. Les champs marqués d’un astérisque sont obligatoires.

Exporter

Planifier

Choisis le cadre de ton entraînement.

Date *

Niveau de technique *

Pourquoi ce niveau ?

Quelle tâche ? *

Pourquoi cette tâche ?

Durée prévue * En minutes

Pourquoi cette durée ?

Exécuter

Observe ta parole pendant et après l’exercice.

As-tu enregistré ta parole ?

Oui Non

L’enregistrement reste sur ton appareil : aucun fichier audio n’est envoyé.

Ai-je utilisé autant de technique que prévu ?

Ai-je été régulier dans l’utilisation de ma technique ?

Ai-je été quasiment ou totalement en contrôle de mon bégaiement ?

Serais-je à l’aise pour parler ainsi dans le monde réel ?

S’interroger

Prépare la suite sans chercher la perfection.

Qu’est-ce que je changerai pour la prochaine fois ?

Est-ce le moment de refaire un entraînement en technique complète ?

Oui Non